Stress - Online kursus

Pikkorissarneq ’Uippakajaarneq’

Pikkorissarneq ilinnoortuuvoq:

• Ulluinnarni nammineq inuttut, suleqatitut aqutsisutulluunniit suliffimmi ataatsikkoortitsitillutit uippakajaalerneq misigilersimagukku
• Suliffik angerlarsimaffillu oqimaaqatigiinnerusumik atugarilerusukkukku
• Uippakajaarneq, annilaanganeq, nakkaqqanerillu pinaveersaartinnissaanut sakkussanikaallerusukkuit
• Ulluinnaat suliffeqarfimmi nuannersut ineriartorfiusullu suli annermikulluinnarilerusukkukkit
• Suut suliffeqarfimmi qasussutaalersinnaanersut imminullu paarineq ilisimanerulerusukkukkitoqaasissartalersorusullugillu tigussaasunngorlugit
• Misigissutsit eqqarsaatillu oqinnerusut ulluinnarni pigilerusukkukkit
• Suliffeqarfimmi ineriartorneq annertuserusukkukku

Pikkorissaaneq kikkunnoortuua?

Sulisunut suliffeqarfimmi nutaaliorfiusumi, pisoqarfiusumi pissanganartumilu sulisunut tulluarsagaavoq, sulisut, sulisitsisut aqutsisullu eqeersimaartut suli eqeersimaarnerulerusuttut imminnullu paarillutillu paareqatigiikkusullutik sakkussanik pingaaruteqarluinnartunik aallerusuttunut.

Pikkorissarnissamut paasissutissat pisariallit 

• Pikkorissarneq pissaaq 6. juni 2024 nal. 12:00-16.00
• Peqataaneq inummut ataatsimut 1000,- 
• Sumiiffissaq: nittartakkakkut peqataaneq 
• Malugiuk pikkorissaaneq kalaallisut ingerlanneqassammat

Pisinnaajunnaarnermi piumasaqaat

Pikkorissarnissamut nalunaarneq pituttuivoq, utertinneqarsinnaanani. Pisinnaajunnaarnermi inissaq allamut tunniussinnaavat.

Pikkorissarnerup ilusilersornera

Pikkorissarnermi tarnip pissusaanik immikkut ilisimasallit Aviaq Niinalu ingerlatsissapput saqqummiisarlutillu. 

Kursus ’Stress’

Kurset er til dig, der:

• Som medarbejder, kollega eller arbejdsgiver oplever stresssymptomer, når du har mange bolde i luften
• Vil gerne have mere balance mellem arbejdet og privatlivet
• Gerne vil hente forebyggende værktøjer til stress, angst og depression
• Gerne vil øge de positive og udviklende ressourcer på arbejdet
• Vil finde ud af mere om dine stresstriggers på arbejdet samt selvomsorg og skabe sprog fordisse
• Vil have et mere positivt mindset på arbejdet i hverdagene
• Øge udvikling og produktivitet på arbejdet

Hvem er kurset lavet til:

Kurset er tilpasset til medarbejdere og ledere der arbejder i udviklende og/eller spændende virksomheder/organisationer, hvor der kan ske mange ting. Det er til medarbejdere/ledere der kan have mange bolde i luften og gerne vil være bedre til at jonglere uden at miste fokus og egenomsorg og gerne vil hente værktøjer til at optimere arbejdsindsats og arbejdsglæde.

Vigtige informationer vedr. kurset:

• Kurset afholdes 6. juni 2024 kl. 12.00-16.00 
• Pris pr person: 1000,-
• Sted: Online
• Bemærk: Kurset afholdes på grønlandsk

Krav ved forhindret deltagelse

Tilmelding er bindende. Ved forhindring i deltagelse kan en kollega overtage plads.

Kursusform

Psykologerne Aviaq og Niina kører kurset med oplæg og fremlæggelser.